Afslankprofiel van Marleen70

Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten

Je vult je eetdagboek in, maar ben je wel goed bezig? Ik kan je eetdagboek beoordelen en advies geven. Bekijk de mogelijkheden!

99.00 kg

84.00 kg

Doel vandaag: 84.00 kg

Huidig gewicht: 99.00 kg

Marleen70 over zichzelf

Ben een parttime werkende moeder en woon samen.
Ben eigenlijk al vanaf mijn tienertijd aan het jo-jo-en. In de afgelopen twee jaar behoorlijk aangekomen en dan vooral rond de bovenbuik. Gezien de gezondheidsrisico´s wil ik daar dit jaar vanaf. Ik stel mezelf vanaf dit jaar haalbare doelen en denk, dat 14 kilo in 6 maanden moet lukken.

Laatste dagboekbericht

zondag 13 juni 2010

Ik val eindelijk weer iets af. Schijnbaar heb ik nu een stukje volharding, dat er tot nu toe niet was.

Gisteren bij mijn zus en zwager tijdens de barbecue wel een stuk gebak had, maar niet veel vlees gegeten. Ook heb ik zeer weinig saus genomen en maar 3 dunne plakjes stokbrood.
Uiteraard hadden we geen avondeten gehad voordat we van huis gingen.

Vandaag hadden we een verjaardag. Daar heb ik het gebak bewust overgeslagen, omdat ik liever een hartig hapje wilde.

Hopelijk houd ik dit vol. De maanden juni en juli zitten vol met verjaardagen en andere feestelijkheden. En dan eind juli/begin augustus nog de bouwvak. We gaan dit jaar niet weg, omdat we verwachten, dat de auto wel één en ander zal mankeren tijdens de APK.
Ook wil ik voor mijn verjaardag graag een nieuwe laptop en dat kost natuurlijk ook een lieve duit.

Het heeft zijn voordelen om niet weg te gaan. Ben van plan mijn kookboeken eens door te neuzen en recepten uit te proberen, zodat ik weer even inspiratie heb.
Voel me daar eigenlijk wel heel tevreden over.

Groetjes aan iedereen,

Marleen

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Marleen70 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Meer dagboekberichten

Rissie83

20 juli 2010 om 10:19

Hai Marleen!

Hoe gaat het nu, lukt het een beetje met de kilo's? Heb je je op de verjaardagen en feestelijkheden een beetje in kunnen houden?
Nog leuke recepten uitgeprobeerd? Hier op de site zijn er ook hele goeie te vinden hoor! (ik ben fan! en vriendlief moet ze testen..)
Nou, huppa, weg met die kilo's!

Rissie

Marleen70

5 augustus 2010 om 11:58

Hallo Rissie,

bedankt voor je reactie.

Het gekke is, dat ik eigenlijk niet eens zo veel eet. Ik snoep nog wel te veel. Ik heb me nu we vakantie hebben aangewend om ondanks dat het vakantie is, toch 3 maaltijden per dag te nemen.
Ik snoep ook nog wel wat, maar we kiezen nu bijvoorbeeld voor mini-ijsjes en van die kleine zakjes chips. En dat natuurlijk niet elke dag.
Ik ben deze vakantie nog niet aangekomen. Dat was voorheen altijd wel het geval. Dan kwam ik in de zomervakantie wel 3 tot 5 kilo aan!
Dus een beetje winst is er.

Ik ben overnieuw begonnen. Eerder dit jaar schoot het allemaal niet op door het onverwacht overlijden van mijn oma en door een medisch dilemma, dat inmiddels met medicijnen onder controle is.

Na de vakantie ga ik er weer helemaal voor en ondertussen ga ik volgende week (onze laatste week) een paar recepten proberen van deze site. Wat mij altijd tegenvalt als je een recept maakt, is de bereidingstijd. Ik doe er meestal langer over dan aangegeven staat en dat is niet altijd handig met onze zoon. Wij zijn erg van de regelmaat en het avondeten moet als het even kan om 17.30 uur op tafel staan.

Nou, ik laat nog wel van me horen.

Hoe gaat het nu met jou? Ik geloof, dat jij het aardig weet vol te houden, is het niet?

Groetjes,

Marleen

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Afslankprofiel van Marleen70

Marleen70 weegt 99.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 15.00 kg te gaan

Marleen70 over zichzelf

Laatste dagboekbericht

Nog geen lid?

Foto's van Marleen70

Maak je profiel compleet

Marleen70 in het kort

Dieetdagboek

Methodes

Clubs van Marleen70

Buddies